Terapia contra el estrés

Ayuda psicológica para el estrés presencial o en línea

terapia contra el estres
Terapia contra el estrés

El estrés es una reacción biológica ante situaciones que percibimos como amenaza, cuando esta se presenta sin una causa aparente puede afectar nuestra salud. Mejora tu calidad de vida asistiendo a terapia individual o con nuestros psicologos en línea.

Tratamiento contra el estrés

Realizamos una evaluación que nos permita identificar que esta provocando el estrés ya sea una problemática familiar, de pareja en el trabajo, entre otras y poder diseñar una terapia contra el estrés para poder resolver esta situación.

Síntomas del Estrés

  • Ansiedad.
  • Ataques de pánico.
  • Dolor de cabeza
  • Irritabilidad
  • Hormigueo en los brazos y piernas
  • Reacciones alérgicas como dermatitis nerviosa
  • Insomnio

No lo dudes más y acude a terapia contra el estrés, agenda tu cita con nosotros y te contactaremos a la brevedad.

¿Tienes dudas o preguntas? Permitenos ayudarte


Información sobre terapia contra el estrés

La duración aproximada de cada consulta es de una hora

Las citas se programan por lo regular una vez a la semana

Contamos con consultorios bien ubicados y fácil de accesar

¿Cómo agendar tu primera consulta?

Haz tu cita. mandamos un whats app o llamanos

Selecciona el día y hora en que deseas tu consulta

Acude a tu consulta puntualmente

¿Cuánto cuesta la consulta psicológica en terapia contra el estrés?
pesos
450
  • TERAPIA DE PAREJA
pesos
400
  • TERAPIA INDIVIDUAL
Preguntas frecuentes sobre terapia contra el estrés
¿Cuántas sesiones de terapia psicológica se necesitan?

Esto depende del diagnóstico y cumplimiento de las tareas pero usualmente se requiere entre 8 y 12 sesiones

¿Qué pasará en la primera cita?

En la primera consulta el psicólogo realizará una entrevista clínica para poder elaborar un diagnóstico y diseñar un plan de intervención.

¿Si acudo a terapia significa que estoy loco?

 NO. Ir a terapia no significa que estés loco, de hecho recurrir a terapia significa que eres una persona responsable que desea resolver sus problemas y acudes con tu profesional para tomar mejores decisiones en tu vida cotidiana

¿Todas mis sesiones serán con el mismo psicólogo?

Sí, todas sus consultas serán con el mismo psicólogo

¿Qué pasa si cancelo mi cita?

Puedes reprogramar la cita sin ningun problema, te agradecemos que te pongas en contacto con nosotros si no asistirás a consulta y con todo gusto te la reprogramamos.

¿Aceptan pago con tarjeta?

Sí, aceptamos todas las tarjetas de crédito o débito.

¿Dan consulta en línea ?

Sí, esta puede ser a través de zoom, meet, skype o whats app. El costo es de 400 pesos en nuestros horarios habituales.

¿C´´ómo saber si necesito terapia de pareja?

Cuando son más los momentos malos que buenos, sientes que algo va mal en la relación, existen problemas de comunicación, desacuerdos o ha existido alguna situación de infidelidad o celos excesivos.

Ubicación de terapia contra el estrés
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Horario de Atención:

Lunes a viernes: 9 am – 9 pm
Sábado: 9 am – 6 pm

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